Postural träning & Yoga
Akupunktur & behandlingar
Boka tid för akupunktur eller massage
Ring, messa eller mejla mig
Näring
I augusti 2018 öppnar vi äntligen upp ett nytt och fräscht Yoga & Meditation Center i Mölnlycke, dit flyttar jag all min yogaverksamhet. Yogacentret driver jag ihop med härliga Lotta Norin och vi kommer tillsammans med många duktiga instruktörer/lärare kunna erbjuda dig ett stort utbud på kurser/klasser under hösten. Du hittar oss på Rådastocksvägen 1 i Mölnlycke, där finns även min klinik där jag ger akupunktur- och massagebehandlingar. För tidsbeställning för behandling så ring, mejla eller skicka mig ett sms. För information och bokning av yogakurs klicka på länken så förs du vidare till vår nya hemsida.
Yoga är en urgammal teknik för att uppnå balans och ökat medvetande. Kundaliniyoga består av kroppsställningar, rörelsemönster, andningstekniker, avslappning och meditation. Yogan innehåller effektiva verktyg för att gå ner i varv, släppa på muskelspänningar, få tankarna att lugna sig och sinnet att bli mer fokuserat.
Alla tränar utifrån sina egna personliga förutsättningar helt befriat från prestige, prestationer eller tävlan. Yoga är något du gör med dig själv för att öka din hälsa, livskraft och självkännedom.
Varmt välkommen!
Sat Nam
Martina
